2009年09月27日

ダイエット[35日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-11.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:21.0%
BMI:26.1
食事
朝食
なし
昼食
梨 おにぎり ドーナツ 
夕食
やきそば 豆腐1丁 コーヒー牛乳 紅茶
おやつ
野菜ジュース ミルク
維持ですな。やっぱりLSDがきくな。今日は心拍高めの練習やったから。
posted by yuzupudding at 21:32| 普通普通| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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